焼肉にオススメのドリンク

焼肉にオススメのドリンクと言えばやっぱりビール!!と言いたいところですが、焼肉でいつも以上に食べてなおかつビールというアルコールで食欲を増進させてしまうとお腹に脂肪がブクブクとついてしまいます。

お肉には脂がたっぷりですのでそのまま体に吸収されれば

もちろん太りますが、「あるモノ」を一緒に飲んで、

脂を吸収させずに体内で分解させればいいんです！！

 

それはズバリ！「黒烏龍茶」です!!

 

黒烏龍茶にはカテキンというポリフェノールの一種が含まれており、

 

このカテキンはお茶の製造段階で2つがくっついて重合カテキンとなります。

 

この重合カテキンは脂肪を分解するという力を持っています！

 

 

焼肉のとき、この黒烏龍茶を飲んで分解された脂は吸収されません！

 

カテキンには殺菌効果もあるので口臭予防にもなります！

 

 

 

 

フレーバーウォーターも人気◎

 

最近コンビニなどでもよく見かけるフレーバーウォーター。

実は作り方はとても簡単！

 

お好みのフルーツをミネラルウォーターに入れて約3時間、

冷蔵庫で冷やすだけ！

 

ほのかに香る甘みが、焼肉の重さを中和してくれますよ〜。